很多人对于喝茶的概念是比较模糊的，看到身边有什么茶就喝什么茶，不讲究季节，感觉随便喝喝就可以了，以为喝茶就是健康的，但是其实喝茶也是需要看时间的，每个季节都有适合喝茶叶，按照个人的体质，和季节可以很好的划分出来什么人群在什么季节适合喝什么茶！
春季适合普遍喝花茶
春季不冷不热，万物复苏的季节，花茶独特的口感还有香气，在春季喝的话会带给人清爽的感觉，花茶的品种也是非常多的，而且可以混合一起冲泡，散发与众不同的香气，有茉莉花茶、金银花茶、桂花茶、菊花普洱茶、玫瑰花茶等等，花茶比较适合大众饮用，不过体寒的人群还是少喝比较好。
夏季适合喝绿茶和白茶
夏季比较炎热，适合喝一些清淡的茶叶，绿茶白茶都是比较不错的选择，比较清热回甘，绿茶比较消暑解渴，白茶口味比较清淡，夏季饮用是绝好的饮品，老白茶比较性温和，适合大众饮用。
秋季适合喝乌龙茶
乌龙茶是味道介于绿茶和红茶之间的感觉，而且乌龙茶是比较温和的茶叶，比较适合秋季饮用，铁观音和岩茶都是不错的选择。
冬季适合喝红茶
红茶是一种全发酵的茶叶，也是饮用的人数比较多的茶叶，一年四季喝都还很适用，而且适合各种人群饮用，滇红、正山小种、祁门红茶、金骏眉都是比较受欢迎的红茶，喝完比较温暖的感觉。
喝茶还是要按一定的时间和季节来饮用的，这样是比较好的饮茶方式，遵循喝茶的规律，掌握喝茶的常识，这样更能增强喝茶的习惯。