面对情人对你不好的情况，以下是一些建议：
保持冷静和自尊
不要频繁地联系对方，学会从容和矜持。如果对方不回复你的消息或对你冷淡，不必再死缠烂打，这样只会让对方反感。
反思自身行为
反思你们之间的关系，检查自己是否有做得不对的地方，是否有什么地方冒犯了对方。如果有，承认错误并向对方道歉。
提升自我
努力赚钱让自己经济独立，这样可以在感情中掌握主动权。同时，不断提升自己的内涵和魅力，例如规律作息、健康饮食、学习新技能等。
给予彼此空间
尊重对方需要独处的时间，不要一直缠着对方。适当地给予彼此空间，可以让两人的关系更加和谐。
主动沟通
如果对方冷落你，你可以主动沟通，询问对方的需求和感受。在沟通时态度要诚恳，耐心倾听对方的意见。
制造惊喜和小浪漫
尝试给对方制造一些小浪漫和小惊喜，让对方感受到你的关心和在乎，重新点燃对方的感情。
自我提升
把自己打扮得漂漂亮亮的，出去约会，让对方感到危机感，从而更加珍惜你。
不要过分依赖
在感情中保持独立，不要过度依赖对方。这样即使对方离开你，你也能过得很好。
避免纠缠
如果对方已经表现出冷淡，不要继续纠缠不清，这样只会让对方更加讨厌你。学会放手，给自己和对方一些时间和空间。
寻求专业帮助
如果以上方法都无法解决问题，你可以考虑寻求专业的心理咨询或婚姻辅导服务，以获得更专业的建议和支持。
希望这些建议能帮助你应对情人对你不好的情况，找到解决问题的方法。