如果您或您身边的人遭遇了强行发生关系的情况，以下是一些建议：
立即报警：
这是最重要的一步。请尽快拨打当地的110报警电话，向警方详细说明情况，包括发生时间、地点、涉及人员及其行为等。警方会展开调查，并收集证据以追究犯罪者的责任。
保留证据：
在等待警方到来的过程中，请尽量收集相关证据，例如现场照片、视频、通讯记录（如短信、微信聊天记录）等。这些证据将有助于警方和司法机关更准确地了解案情，从而做出公正的裁决。
寻求专业帮助：
除了法律途径外，您还可以寻求专业心理咨询师或医生的帮助，以缓解心理压力和创伤。专业的心理援助可以帮助您更好地应对情绪困扰，恢复心理健康。
法律咨询：
您可以咨询专业律师，了解您的法律权益和可能的法律途径。律师可以帮助您准备相关证据，提起民事诉讼，要求犯罪者承担相应的法律责任，维护您的合法权益。
保护个人安全：
在处理此类事件时，请确保自己的安全。如果可能的话，暂时避免与施暴者直接接触，并寻求亲友的支持和陪伴。
总之，面对强行发生关系的情况，最重要的是及时报警并保留证据，寻求专业帮助，并咨询专业律师以维护自己的合法权益。