倒休工资的计算方法如下：
工作日倒休
工资一般不低于工资的150%。
正常休息日倒休且不能安排补休
工资不低于工资的200%。
法定休假日倒休
工资不低于工资的300%。
这些规定依据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，详细说明了在不同情况下用人单位应支付高于劳动者正常工作时间工资的标准。
建议
用人单位在安排倒休时，应严格按照法律规定计算工资，以保障劳动者的合法权益。
劳动者在倒休时，应注意查看自己的工资单，确保自己的权益不受侵害。
如果用人单位未按照法律规定支付倒休工资，劳动者可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。