重庆社保中断后，有以下影响：
医疗保险
医疗保险断缴后第二个月失效，重新续费后一般有几个月的过渡期，即续费后几个月才开始生效。如果断缴超过3个月，需要重新计算缴费年限，且补缴费期间发生的医疗费用不予支付，待遇等待期为6个月。
养老保险
养老保险断缴年限不会清零，但断缴时间过长会影响退休时的缴费年限，因为退休时要求缴费年限要缴满15年。若达到退休年龄时缴费年限不足，则需要延长缴费时间直到缴满15年后，方可按规定领取养老金。
生育保险
生育保险报销的条件之一是保险要连续缴满6个月，如果中途断掉，后续则不能报销，也无法领取生育津贴。
工伤保险和失业保险
这两项保险没有明确的中断期限，只要重新缴纳即可恢复享受相关待遇。
建议
及时补缴：如果社保中断不超过3个月，建议及时补缴，以免影响医疗保险待遇和缴费年限的累计。
咨询当地政策：不同地区可能有不同的社保政策，建议咨询当地社保部门以获取最准确的信息。
综上所述，重庆社保中断3个月内可以补缴并恢复待遇，超过3个月则需要重新计算缴费年限并等待6个月的待遇等待期。