选择哪种玉米油更好，可以根据以下几个方面进行考虑：
品牌信誉
金龙鱼：益海嘉里金龙鱼粮油食品股份有限公司旗下的品牌，中国最大的农产品和食品加工企业之一，市场占有率高，品质有保障。
福临门：中粮食品营销有限公司旗下的品牌，全面负责“福临门”系列食用油产品的营销推广和品牌运作，销量位居行业前茅。
长寿花：山东三星集团旗下的大型油脂企业，国内规模最大的专业生产和出口玉米油的企业，拥有强大的生产能力和市场影响力。
产品特性
金龙鱼玉米油：油色透亮，少油烟，口味清爽不油腻，不饱和脂肪酸达80%以上，富含50%以上的亚油酸，消化吸收率达97%。
福临门玉米油：原料选自黄金玉米带吉林，原生态玉米颗粒饱满，营养丰富，深受消费者欢迎。
长寿花玉米油：品种丰富，以健康、绿色、安全、口味清香为特色，含有高量的亚油酸和维生素E，具有抗氧化、降低血脂等健康功效。
健康因素
非转基因：选择非转基因的玉米油，避免转基因成分可能带来的健康风险。
零反式脂肪：如金龙鱼阳光零反式脂肪玉米油，含有高量的植物甾醇，零反式脂肪酸，保留了8成营养元素。
高烟点：适合高温烹饪，不易产生有害物质，适合煎炸和烘焙。
使用场景
家庭日常使用：选择大容量包装的玉米油，如福临门4L和非转基因压榨玉米油，经济实惠，适合长期使用。
烘焙和烹饪：长寿花金胚玉米油和焙芝友非转基因鲜胚玉米油，适合烘焙蛋糕和制作沙拉，保持食品的口感和香气。
综合以上信息，如果注重品牌信誉和产品质量， 金龙鱼和 福临门是值得信赖的选择。如果追求健康饮食和特殊健康功效， 长寿花金胚玉米油和 金龙鱼阳光零反式脂肪玉米油更为推荐。根据个人口味和需求，可以选择适合自己的玉米油品牌和产品。