变频空调和定频空调的主要区别体现在以下几个方面：
工作原理
定频空调：通过恒定的频率运转达到制冷或制热效果，压缩机转速固定，需要频繁启动和停止来调节温度。
变频空调：通过调整压缩机的转速来实现冷量、热量的变化，能够精准控制温度，压缩机转速根据室内温度自动调节。
能耗
定频空调：由于压缩机频繁启动，耗电较多，能效较低。
变频空调：能够精准控制压缩机转速，使制冷或制热负荷与压缩机的能耗匹配，相对更节能。
运行声音
定频空调：在启停时会有明显的噪音。
变频空调：运行时可以调节压缩机转速，噪音较小。
制冷或制热效果
定频空调：调温幅度大，温度变化明显，存在±2℃的温度波动。
变频空调：温度波动小，温度波动在±0.5℃左右，恒温效果更好。
成本和维护
定频空调：购买价格较低，后期维护成本也较低，但维修费用相对较低。
变频空调：购买价格较高，后期维护成本较高，维修费用也较高，因为结构复杂，对零配件要求更高。
适用场景
定频空调：适合对温度控制要求不高、使用频率较低的场合。
变频空调：适合对温度控制要求较高、使用频率较高的家庭或商业环境。
其他标识
型号标识：变频空调的型号中通常会包含“变频”或“BP”等字样，而定频空调则不会。
能效标识：变频空调遵循的国家标准是GB2145，而定频空调则遵循GB12021标准。
外机配置：变频空调的外机通常比定频空调更大，配备变频器，用于控制压缩机的转速。
制冷剂类型：变频空调常用的制冷剂是R410A，而定频空调则多使用R22制冷剂。
通过以上几点，可以较为全面地了解变频空调和定频空调之间的区别，从而根据个人需求和预算做出合适的选择。