退休金可以拿到的年龄主要 取决于个人的退休类型和条件，具体规定如下：
正常退休年龄
男性职工：60周岁。
女性工人：50周岁。
女性干部：55周岁。
特殊工种退休年龄
男性职工：55周岁。
女性职工：45周岁。
因病或非因工致残退休年龄
男性职工：50周岁。
女性职工：45周岁。
因工致残退休年龄
原则上按照工伤保险条例执行，可以提前退休。
灵活就业者退休年龄
男性：60周岁。
女性：55周岁。
城乡居民养老保险
不论男女，都是年满60周岁。
延迟退休年龄
根据最新政策，男性和原法定退休年龄为55周岁的女职工，法定退休年龄将逐步延迟至63周岁和58周岁。
原法定退休年龄为50周岁的女职工，法定退休年龄将逐步延迟至55周岁。
退休金领取年限
退休金可以一直领取至参保人员死亡，若死亡后还会有10个月的养老金作为丧葬费。
综上所述，退休金可以拿到的年龄因个人的退休类型和条件而异，正常情况下，男性60周岁，女性工人50周岁，女性干部55周岁。特殊工种和因病或非因工致残的情况会有不同的退休年龄要求。此外，延迟退休政策可能会对未来的退休年龄产生影响。