退出约爱同城的方法如下：
登录个人账号
打开约爱同城的网站或应用程序，并登录您的个人账号。
找到并关闭自动续费
登录后，点击右上角的VIP账户或会员中心。
进入会员页面后，找到并点击“连续包月用户”或“自动续费”选项。
在弹出的页面中，会提示您关闭自动续费。点击“关闭自动续费”或“取消订阅”即可。
取消会员服务
在VIP套餐页面，点击“我要取消”或“取消会员”选项。
在弹出的确认对话框中，选择“仍要取消”并完成取消操作。
通过以上步骤，您应该能够成功退出约爱同城并取消自动续费。如果遇到任何问题，建议联系约爱同城的客服寻求帮助。