补缴社保的投诉渠道主要有以下几种：
劳动监察部门：
劳动者可以向当地劳动监察部门投诉，要求用人单位补缴社保。劳动监察部门负责监督用人单位遵守劳动法律法规的情况，包括社保缴纳情况。
社保局：
劳动者也可以向当地社保局投诉，社保局负责社会保险的征收和管理，有权对用人单位未按时足额缴纳社会保险费的行为进行稽核和处罚。
社会保险费征收机构：
根据《中华人民共和国社会保险法》的规定，用人单位未按时足额缴纳社会保险费的，由社会保险费征收机构责令限期缴纳或者补足。
12345热线：
劳动者还可以拨打12345政府服务热线进行投诉，热线会将投诉转交给相关部门处理。
劳动仲裁：
虽然劳动仲裁主要处理劳动争议案件，但劳动者也可以将社保补缴问题提交给劳动仲裁委员会，请求裁决用人单位补缴社保。
在投诉时，劳动者需要准备相关证据材料，如劳动合同、工资单、仲裁确认劳动关系的生效文书等，以证明双方存在劳动关系以及用人单位未按时足额缴纳社保的情况。根据《中华人民共和国社会保险法》第八十二条及第八十三条之规定，社会保险行政部门、卫生行政部门、社会保险经办机构、社会保险费征收机构和财政部门、审计机关对属于本部门、本机构职责范围的举报、投诉，应当依法处理。
建议劳动者优先选择向当地的劳动监察部门或社保局投诉，以便尽快解决问题。