关于松子什么时候吃好的问题，存在一些不同的观点：
冬季食用：
松子热量大，特别适合冬季食用。
晚上食用：
晚上吃松子更有利于吸收，可以缓解大脑疲劳，舒缓神经，改善睡眠质量，促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，预防便秘。
饭前食用：
松子含油脂成分较高，有一定的抑制食欲作用，饭前吃可能不利于食欲。
随时食用：
松子作为坚果，随时可以吃，饭后食用口感较佳。
孕期食用：
孕期可以在早餐后或午餐后作为零食食用，有助于消化和吸收，但应适量食用，避免过量摄入热量。
综合以上信息，晚上吃松子似乎是一个较为推荐的时间，因为这样既有利于营养的吸收，又可以改善睡眠质量，促进肠胃健康。然而，需要注意的是，松子虽然营养丰富，但热量也较高，因此应适量食用，避免过量摄入导致肥胖或其他健康问题。此外，根据个人体质和健康状况，食用松子时还可以考虑个人的饮食偏好和需求。