刑罚方法主要包括以下几种：
主刑
管制：限制犯罪分子一定自由，进行社区矫正。
拘役：短期剥夺犯罪分子自由，就近执行劳动改造。
有期徒刑：剥夺犯罪分子一定期限的自由，并进行劳动改造。
无期徒刑：剥夺犯罪分子终身自由，并进行劳动改造。
死刑：剥夺犯罪分子生命。
附加刑
罚金：强迫犯罪分子缴纳一定数额的金钱。
剥夺政治权利：剥夺犯罪分子参加国家管理和政治活动的权利。
没收财产：将犯罪分子的财产部分或全部收归国有。
驱逐出境：针对犯罪的外国人，可以独立适用或附加适用。
这些刑罚方法根据犯罪的严重性和性质，以及犯罪者的个人情况，由法院在判决时决定适用。需要注意的是，对于未成年人、孕妇等特殊人群，法律上有特别的保护措施，如不适用死刑等