面对“老婆什么都要管我”的情况，可以从以下几个方面进行思考和应对：
沟通与理解
首先，尝试与妻子进行坦诚的沟通，了解她为什么总是想要管你。是因为关心你，还是出于其他原因，如情绪失控或缺乏安全感？
沟通时，要保持平和和理性的态度，避免争吵和冲突，让对方感受到你的尊重和愿意倾听的态度。
设定规则和界限
与妻子一起制定一些家庭规则和界限，明确各自的职责和自由度。例如，制定家庭预算、分工做家务等，这样可以让彼此都有明确的责任感和自主空间。
规则制定后，要共同遵守，相互监督，但也要给予对方一定的信任和尊重。
自我调整与反思
如果你觉得妻子的过度关心让你感到不舒服，可以适当表达自己的想法和感受，但要注意方式和方法，避免伤害对方的感情。
反思自己是否有不良习惯或行为，如果有，及时改正，以减少妻子不必要的担忧和管束。
寻求专业帮助
如果夫妻之间的沟通陷入僵局，可以考虑寻求心理咨询师或婚姻顾问的帮助，以便更好地理解彼此的需求和期望，找到解决问题的最佳途径。
调整心态
从积极的角度看待妻子的管束，可以将其视为她对你深深的爱和关心。试着从她的角度理解问题，感激她的付出。
保持乐观的心态，相信通过共同努力，你们能够找到适合彼此的相处方式，使婚姻更加和谐美满。
总之，面对妻子的过度管束，关键在于沟通、理解、尊重和自我调整。通过这些方法，你们可以共同解决问题，建立更加健康和美满的婚姻关系。